薏仁水是不会上火的，相反，薏仁水经常喝可以去除体内的湿气。薏仁比较难煮，味道比较淡，可以和红豆一起搭配食用，这样起到除湿利肠胃的作用更强。薏仁是一种寒性的食物，吃多了不会上火，薏仁和红豆都具有很好的祛除湿气以及保护肠胃的作用，脾胃对于身体的正常运转有着非常重要的作用，所以在日常生活中应多吃一些具有保健脾胃的食物，把薏米和红豆熬成粥也是一个非常好的选择，吃多了也不会上火。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/25888.html
相关推荐
-
老人尿液泡沫多什么原因
老人尿液泡沫多的原因，以慢性肾功能衰竭最为常见。发生慢性肾功能衰竭时，肾单位、肾小球及肾小管的正常功能，都可能会出现损伤。这种情况下，会有大量大分子量的蛋白通过肾小球滤过膜进入到尿…
-
吃银耳可以清洁肺部吗
吃银耳可以清洁肺部。银耳味甘，性平，有润肺、补肾、润肠、益胃、补气、美容等功效，所以银耳对于清洁肺部有很好的效果。除此之外，银耳还可以用来治疗肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调等病症…
-
吃完饭后可以喝银耳汤吗
吃完饭后通常可以喝银耳汤。银耳汤是一种营养价值比较丰富的食品，能够起到保护肝脏的效果，并且可以提高肝脏的解毒能力，另外适当的喝些银耳汤，还有助于促进肠胃蠕动，能够有效改善消化不良的…
-
视网膜血管炎能不能吃菠菜
视网膜血管炎能不能吃菠菜 宜吃 菠菜 宜吃 原因 视网膜血管炎可以适量吃菠菜。菠菜中富含类胡萝卜素、维生素C、维生素A、矿物质、辅酶Q10等多种营养素。菠菜含有丰富的维生素B6，有…
-
感冒了能喝蛋白粉吗？
如果身体出现了感冒。蛋白粉的话是不会加重感冒的病情的。可以喝一些蛋白粉。蛋白粉可以补充人们身体所需要的蛋白质。要起到提高人体免疫力的作用。有利于预防其他疾病的发生。如果身体只是出现…
-
来月经能不能吃无花果
来月经能不能吃无花果 宜吃 无花果 宜吃 原因 来月经可以适量吃无花果。无花果含有多种不易致癌的无机元素、多种维生素、氨基酸、酶类等，营养价值较高，具有健胃清肠、消肿解毒等功效。女…