三七粉可以长高吗

三七粉是不能使身体长高。首先,三七粉是植物三七主根打成的粉,其功用是止血、散瘀、定痛,主要治疗跌打损伤,没有促进身体发育的功效。因此服用三七粉是不能使身体长高。其次,身体长高主要取决于遗传、营养、运动、睡眠以及基因突变。影响孩子身高的因素,父母遗传各占35%。如果先天身高不足,可以通过后天因素进行改善,如可以通过补充营养,多吃含钙和维生素D的食物,比如奶制品、瘦肉,鸡蛋等。积极参加各种跑跳类体育活动,如篮球、跑步、跳绳等。还有就是不要熬夜,一定要保证充足的睡眠时间。因为生长激素是在深睡眠以后的1~2个小时逐渐增加。只要在骨骺线没有完全闭合之前,通过上述方法都可以促进骨骼的发育,使身体长高。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://yao.qiip.cc/25908.html

(0)
adminadmin
上一篇 06/08/2025
下一篇 06/15/2025

相关推荐

  • 慢阻肺能不能吃杨梅

    慢阻肺能不能吃杨梅 少吃 杨梅 杨梅营养指标(100克含量) 热量 28kcal 碳水化合物 5.7g 蛋白质 0.8g 膳食纤维 1g 脂肪 0.2g 维生素C 9mg 少吃 原…

  • 乳腺癌能不能吃豌豆

    乳腺癌能不能吃豌豆 宜吃 豌豆 宜吃 原因 乳腺癌可以适量吃豌豆。豌豆营养全面均衡,含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素等。豌豆中含有植物性雌激素,可双向调节体内性激素水平,维持内分…

  • 新生儿脐带血细菌感染好治吗

    新生儿脐带血细菌感染也是比较好治的。一般出现新生儿脐带血细菌感染以后多会使用抗生素类药物,必要的时候也可以进行药敏试验选择最为敏感的抗生素进行治疗,作用效果更好一些。在使用抗生素时…

  • 肥胖能喝豆浆吗

    肥胖可以适量喝豆浆。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、维生素B2和烟酸。此外,豆浆中还含有铁、钙等矿物质,适合各种人群饮用。豆浆中纤维素和蛋白质含量高,但热量和脂肪含…

    06/17/2025
  • 百香果加柠檬加蜂蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

    百香果加柠檬加蜂蜜 功 清肺润燥、止痛、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 胃酸过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 百香果味甘、酸,性平,归心、大肠经;柠檬味甘、酸,性凉…

  • 胰腺结石能不能吃巧克力

    胰腺结石能不能吃巧克力 慎吃 巧克力 慎吃 原因 胰腺结石患者应谨慎食用巧克力。巧克力的主要成分是可可脂,还含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质。巧克力中蛋白质含量相对不…

  • 多发性骨髓瘤可以吃蛋白粉吗

    多发性骨髓瘤是血液系统恶性疾病,需要反复化疗,而且一般化疗中都会含有糖皮质激素,会影响人体蛋白质的合成,所以多发性骨髓瘤的患者适宜多进食富含蛋白质的食物,平时可以进食富含蛋白质的食…

  • 支气管扩张能不能吃鸡肉

    支气管扩张能不能吃鸡肉 宜吃 鸡肉 宜吃 原因 支气管扩张可以适量吃鸡肉。鸡肉中含有丰富的蛋白质、维生素B12、维生素B6、维生素A以及磷、铁等矿物质。从中医的角度而言,支气管扩张…

  • 热风吹头发会脱发吗

    热风吹头发可能会出现脱发的情况,不要使用热风频繁的吹头发,很可能会伤害到发质造成脱发。脱发属于一种比较常见的情况,如果一天掉发的数量超过100根就属于脱发,可以通过头皮按摩和多补充…

  • 苍术的功效与作用是什么

    苍术的功效与作用比较多,能起到燥湿健脾、祛风散寒的作用。苍术是菊科苍术,是属于植物毛苍术或北苍术干燥的根茎部位。药物一般是以水煎内服为主,能起到辛香健脾胃、燥湿祛湿浊的作用。对于由…