三七适合高血压、高血脂和高血糖的人吃。服用三七能促进新陈代谢、燃烧脂肪、改善肥胖，从而缓解三高症状。三七适合产后坐月子的妇女吃。三七具有活血通经的作用。产后妇女可能会出现血流瘀阻。三七还具有补气养血的作用，可以改善妇女产后气血亏虚。三七适合工作繁重，经常劳累的人吃。现在青年人由于工作较忙，锻炼时间较少，容易体质虚弱、免疫力低下，服用三七可以增加免疫力、提神醒脑、缓解疲惫。三七适合经常喝酒的人吃酒精对肝脏损害极大，三七可以养护肝脏，减轻酒精对肝脏的损害。
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大枣小麦汤 功 补脾和胃、养血安神 宜 脾虚食少者 忌 中满痰多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大枣小麦汤是由大枣和小麦熬煮而成，大枣是鼠李科植物枣的成熟果实，味甘，性…
梨和罗汉果一起煮 功 润肺化痰、生津止渴 宜 口干舌燥者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 梨为蔷薇科植物白梨的果实，味甘、微酸，归肺、胃经。罗汉果为葫芦科植…
茵陈菊花泡水喝 功 清热利湿、疏散风热、清肝明目 宜 风热感冒者、目赤肿痛者 忌 蓄血发黄者、血虚萎黄者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茵陈菊花泡水喝，气味清香，具有清热…
冬瓜荷叶决明子山楂茶 功 清暑利湿、清肝明目、消食润肠 宜 热病者、食积者 忌 中气下陷者、脾肾阳虚者、上焦邪盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冬瓜味甘，性凉，入肺、大…
吃没有熟透的香蕉是有可能会导致便秘的。没有熟透的香蕉，发硬、苦涩味，含有较多的鞣酸，鞣酸也是灌肠造影使用的钡剂，对肠道有收敛的作用，会抑制胃肠液的分泌和蠕动，因此摄入过多会导致便秘…
宝宝的退烧药物不建议与牛奶一起喝。第一，宝宝的退热药物，如果与牛奶一起饮用的话，会引起牛奶味道改变，可能会导致宝宝厌食牛奶。第二，牛奶中含有丰富的钙离子，也许会与小儿退烧药物的中的…
