小儿感冒能不能吃鸡

小儿感冒能不能吃鸡

少吃

少吃 原因

小儿感冒应少吃鸡。鸡含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素和粗纤维,具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。但是小儿感冒期间脾胃功能较弱,饮食应以清淡为主,过量食用鸡肉会加重消化负担,对感冒病情不利。因此,小儿感冒应少吃鸡。

怎么吃

鸡性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用。感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人应避免食用。

饮食建议

小儿感冒是由各种病原引起的上呼吸道感染症状,主要侵犯鼻、鼻咽和咽部,可有卡他症状、发热、头痛、咽痛、全身不适等表现。家长发现患儿感冒后,需及时就医采取相应治疗,并应注意日常饮食防护,以促进疾病恢复,具体如下:1、饮食以清淡细软为宜,可适当进食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤等流质或半流质食物;2、应多饮开水,以补充体内水分丢失,促进体温发散;3、忌食高盐、高糖、高脂食物,如荔枝、芒果、菠萝、肥肉、花生、瓜子等;4、忌食粗纤维、辛辣、高蛋白、滋补类食物,如芹菜、韭菜、洋葱、大蒜、姜、海鲜等;5、忌食生冷、寒凉之物,以免造成脾胃受损,症状加重。

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