郁李仁是可以生吃的。郁李仁生吃具有良好的润滑通便作用，特别适合于病后体虚的患者，以及胎前产后肠燥便秘的患者。郁李仁中含有大量的脂肪成分，生食后可以促进胃肠蠕动，具有泻下的功能。郁李仁性微寒，还具有利尿的功效。在服用郁李仁时，不应长期使用，否则可以引起腹痛等情况的发生。郁李仁还具有肾毒性，所以应中病即止。
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