月经期是女性特殊的生理时期，此时期免疫力低下，由于盆腔充血，气血瘀滞，会出现下腹部酸痛，腰酸，全身无力不适症状，由于免疫力低下，还很容易出现感冒症状，有的女性在月经期情绪不稳定，很容易出现情绪失控现象，所以在经期适当的喝一些银耳糖水是有助于缓解痛经症状，促进经血排出，而且还有利于缓解焦虑紧张情绪，另外银耳糖水可以促进机体的新陈代谢，有利于改善经期食欲不振的状态，女性可以在经期的时候多食用银耳糖水来缓解经期症状。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/27746.html
所属科室: 泌尿外科 概述 结构功能饮食养护运动养护日常养护健康表现异常症状影响因素自测方法常用检查 肾动脉属于腹主动脉的分支之一 约平第1-2腰椎椎间盘的高度起于腹主动脉侧面，横…
小儿咳嗽能不能吃坚果 慎吃 坚果 慎吃 原因 小儿咳嗽应谨慎食用坚果。坚果的种类较多，包括杏仁、花生、开心果等，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育，增强体质，预防疾…
小便颜色特别发黄，常见于饮水少或是由于剧烈运动，或者是重体力劳作后大量出汗，未及时增加饮水所致，可通过增加饮水量而改善尿液颜色。由于疾病治疗需要服用了维生素B2等药物，也可导致尿液…
坐月子期间饮食上要清淡，只要不吃辛辣刺激、生冷、过咸的东西是可以的。羊肉对气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，所以月子里能吃羊肉。坐月子就是女人身心得到休息的…
喝薏苡仁水不可以减肥，虽然薏苡仁水可以起到祛湿的效果，只适合湿气过重的人进行服用，并不能减去体内的脂肪，只能去掉身体的水分，使人整体看起来略瘦一些。如果想要减肥，需要通过多运动少吃…
减肥是中午一般可以喝牛奶。牛奶当中的营养成分比较多，并且还有大量的蛋白质可以提供人体需要的营养成分，还可以促进人体的钙物质吸收，所以在减肥期间一般可以适量的喝一些牛奶。在减肥的时候…
党参麦冬黄芪西洋参一起泡水喝 功 养血生津、补脾益肺 宜 气血两虚者、食少倦怠者 忌 肝火旺盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 党参麦冬黄芪西洋参一起泡水喝具有养血生津、…
