宜喝 米汤
腺样体炎患者可以适量喝米汤。米汤中含有大量的烟酸、维生素B1、维生素B2和磷、铁等无机盐，还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素。米汤中营养丰富，且易于消化吸收。由于鼻咽分泌物常被患者咽入胃中，引起胃肠活动障碍，可导致厌食、呕吐、消化不良等症状。所以可以适量食用米汤，促进患者营养物质的吸收。
米汤可直接食用。每日随三餐食用即可。可与胡萝卜同食，改善胃肠功能；还可与桂圆同食，有补充元气的作用。
腺样体炎又称咽扁桃体炎，是存在于鼻咽腔顶部的淋巴组织的炎症，本病多见于儿童，且常合并有慢性扁桃体炎。由于鼻咽分泌物常被患儿咽入胃中，引起胃肠活动障碍，可导致厌食，呕吐，消化不良等症状，因此腺样体炎患者在饮食上需注意以下原则：1、宜食清热解毒的食物，如绿豆汤、赤小豆粥、白菜、白萝卜、鲜黄花菜、丝瓜、马齿苋粥；2、忌吃辛辣、煎炸等刺激性食物，如姜、辣椒、大蒜、油条等；3、忌烟酒；4、宜吃高蛋白质的食物，注意清淡饮食。
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