生活习惯不规律是有可能导致神经系统衰弱的。如果患者长期生活不规律、熬夜，容易导致植物神经功能紊乱，出现神经衰弱。睡眠其实是人体压力释放的一个过程，保证充足的睡眠，有利于患者身体健康，并能保持充足的精神进行学习和工作。神经衰弱是由于长时间的心理压力过大所导致的，本病发病的时候会导致睡眠障碍，同时还会伴有头晕、头痛、恶心、胸闷、心悸等症状，进行日常生活方面的调整，是治疗本病的关键，同时可以进行心理治疗和药物治疗。
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灵仙 功 祛风湿、通经止痛 宜 风湿痹痛患者 忌 风湿痹痛、肢体麻木者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 灵仙即威灵仙，味辛、咸，性温，归膀胱经。具有祛风湿、通经止痛等功效。…
益母草颗粒具有活血、化瘀、调经的浸染，在女性月经不调、闭经、痛经、小腹疼痛和坠胀感等方面都有很好的疗效主治血瘀所致的月经不调、产后恶露不停，症见月经量少、淋漓不净，产后出血时间过长…
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松花粉鸡蛋一起吃 功 益气滋阴、养血安胎 宜 气阴两虚、血虚、胎动不安者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 松花粉别名松粉、松黄等，鸡蛋味甘、性平，入肝、…
洋大蒜 功 杀菌、健胃消食 宜 消化不良者 忌 咽喉疼痛患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 洋大蒜辛辣芳香，具有杀菌、健胃消食等功效。 1、杀菌 洋大蒜含有辛香辣味的油脂…
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憋气、喘不过气来，要查清原因，针对病因采取不同治疗。憋气、喘不过气来，多数是呼吸道疾病，或心血管疾病引起，需要结合病史及相应的辅助检查明确原因。如果是哮喘引起，可以使用支气管扩张剂…
