拉肚子最好不要吃银耳。银耳当中含有的膳食纤维通常是相对比较多的，很有可能会促进肠胃蠕动，从而导致腹泻出现加重的情况，而且银耳属于寒性食物，也会对病情带来一定的影响。如果有拉肚子的情况，一定要注意保持合理的饮食，可以多吃一些小米粥或者是软软的面条等食物，避免加重肠胃的负担，而且还要配合医生尽快进行治疗，以免导致病情加重。
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