有些朋友发现自己四肢浮肿，而且不管是怎么减肥，都减不下去，其实这是有可能因为体内湿气过重所导致的，湿气重还会引起面部浮肿四肢疼痛，像这种情况有可能存在脾胃虚寒的可能性，那么这种情况最好还是考虑到医院请中医师诊断之后开中药进行调理治疗，饮食清淡，不吃辛辣刺激性的食物。应该增加身体锻炼，多吃一些补脾药物。还有练习瑜伽对这些症状是可以起到很好的辅助作用的。在平时生活中我们还要保持开朗的性格，阳光一点面对生活。
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