喝薏苡仁水不可以减肥，虽然薏苡仁水可以起到祛湿的效果，只适合湿气过重的人进行服用，并不能减去体内的脂肪，只能去掉身体的水分，使人整体看起来略瘦一些。如果想要减肥，需要通过多运动少吃饭的方式，在饮食上以清淡为主，尽量不吃高油、高糖、高盐的食物，多吃一些玉米、红薯之类的粗粮作为主食，每天做半个小时到一个小时左右的有氧运动。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/28942.html
相关推荐
-
宝宝发烧能不能吃鸡蛋
宝宝发烧能不能吃鸡蛋 慎吃 鸡蛋 鸡蛋营养指标(100克含量) 蛋白质 13.3g 钙 56mg 维生素C 0mg 膳食纤维 0g 碳水化合物 2.8g 脂肪 8.8g 慎吃 原因…
-
羊水偏多能喝纯牛奶吗
羊水偏多是可以喝牛奶的，喝牛奶对羊水没有影响。如果在怀孕期间出现羊水过多的情况，很有可能是因为妊娠糖尿病导致的，所以孕妇这个时候要控制糖量的摄入，避免血糖再次升高，影响自己和胎儿的…
-
糖尿病可以注射葡萄糖吗
患有糖尿病的患者不能注射葡萄糖。但是患有糖尿病的患者如果出现低血糖症状，或者是对于一些患者由于某些原因导致不能够自主进食，以及需要禁食、禁水的患者，甚至存在糖尿病酮症酸中毒的情况下…
-
怎样转移注意力不过度手淫
可以用转移注意力的方法来减少手淫，因为手淫如果过度，时间久了，很容易出现一些其他的并发症，比如诱发精囊炎，前列腺炎。可以用以下的方法，如采用兴趣法或者是心理干预方法。兴趣法就是多做…
-
口服黄连素尿液排出体外的途径
口服黄连素排出体外的途径，主要包括消化系统、循环系统以及泌尿系统等。黄连素主要应用于肠道感染，尤其是胃肠炎，成人和儿童都要遵医嘱服用。黄连素主要通过泌尿系统排出体外。首先，黄连素通…
-
腺样体肥大能不能吃牛蛙
腺样体肥大能不能吃牛蛙 宜吃 牛蛙 宜吃 原因 腺样体肥大患者可以适量吃牛蛙。牛蛙中富含蛋白质、碳水化合物、多种维生素、钙、磷及多种激素。牛蛙是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的健康食…