如果是由于肾阴虚导致的经血不足，是可以选择中成药六味地黄丸服用的，该药是可以补身体的，对于肾阴虚和经血不足，具有很好的滋补效果。所谓的经血不足就是指肾的精气和血液的不足，其实也就是肾虚的一种表现，是肝肾亏虚、气血不足所致。肾虚主要分为肾阳虚和肾阴虚两种，这两种肾虚在临床症状上是有所不同区别的，在药物治疗和食疗上也是不同的。所以在日常生活中，要多注意休息，养成规律的饮食和生活习惯，不要劳累，避免过频的性生活，并且也要保持心情舒畅和适度的体育锻炼，增强体质。
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蓝布正炖猪脚 功 提供能量、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蓝布正炖猪脚味道鲜美，营养丰富，具有提供能量、补充营养等功效。…
出现手指头肿胀的情况，可以在生活中适量吃羊肉等食物。因羊肉这种食物可以帮助人体补充一定的蛋白质等营养物质，对于身体的恢复具有帮助的作用。也可以帮助人体开展正常生理活动所需的物质，缩…
大便褐色通常可以喝牛奶，牛奶里面含有比较多的蛋白质，适量喝一些，有助于补充人体所需要的营养，而且也不会导致身体出现大便褐色症状，不必过于担心。大便褐色有可能是溃疡性结肠炎所致，还有…
益智仁是一种经常用到的中草药，可以拿来泡酒，这对人体有很强的保健作用，最主要的功效是固精缩尿、温脾补肾，可以治疗阳虚腹痛、男性遗精、小便频繁、漏尿、中寒吐泻等多种症状，治疗的效果普…
乌鸡白凤丸什么时候吃，要针对自身具体情况才可以。每个人的情况各有不同，一般乌鸡白凤丸属于滋补类的药品，能起到补气养血、调经止带的好处。对于血虚引起的月经过少，可以起到很好的补益作用…
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蓝菊叶茶 功 疏散风热、清肝明目 宜 目赤肿痛者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蓝菊是菊花的一种，功效与菊花类似，味甘、苦，性微寒，归肺、肝经，蓝菊叶茶具…
