通过加工而成的山楂片含有的热量是比较高的，一般100克山楂片含有的热量在400千卡左右，不属于低热量饮食。减肥是需要控制全天的总热量的，而且需要营养搭配，营养素补充齐备，碳水化合物、脂肪、蛋白质需要按比例摄入。低热量饮食，每天摄入的总热量为1200千卡，还需要营养素搭配，所以减肥期间最好是选择低热量食物。也可以选择极地热量饮食，每天摄入的总热量在800千卡左右。除此之外，还需要运动，可以选择有氧运动，比如慢跑、快走、自行车等，可以有效减脂。还可以选择抗阻运动，增加肌肉的含量。
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吃螃蟹中毒的症状表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹、昏迷等现象。对于吃螃蟹中毒的病人，可以喝大量的盐水或苏打水来诱导呕吐。还可以服用苯海拉明抗组胺药物治疗，也可以给予可的松，甲泼尼…
急性尿道炎能不能吃玉米 宜吃 玉米 宜吃 原因 急性尿道炎患者可以适量吃玉米。玉米富含维生素A、维生素E、谷氨酸、赖氨酸等多种营养元素，且具有益肺宁心、健脾和胃、利水通淋的功效。急…
阴道炎针对不及时治疗的情况下，会导致患者出现其他的妇科炎症。阴道炎是由于阴道内的酸碱平衡失调引起。患者在患有阴道炎以后一定要及时的治疗，针对治疗不及时并且没有完全恢复的情况下，会导…
柴胡黄芩法半夏同用 功 益肺化痰、调理气机 宜 咳喘痰多者 忌 对柴胡过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柴胡、黄芩、法半夏均是较为常用的中草药，柴胡黄芩法半夏同用具有…
吃完葵花籽可以喝蜂蜜水，吃葵花籽的时候喝蜂蜜水可以起到补充益气的作用，而且还可以润肠通便。葵花籽内含有丰富的氨基酸和不饱和脂肪酸，对身体的健康是有一定的好处的，但是在吃的时候一定要…
沙棘猴头菇丁香泡水喝 功 滋补脏器、止咳降逆 宜 消化不良者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 沙棘猴头菇丁香泡水喝具有滋补脏器、止咳降逆等功效。 1、滋…
生苦瓜 功 消暑清热、明目解毒 宜 热病烦渴者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生苦瓜味苦，性寒，归心、肝、脾、胃经，具有消暑清热、明目解毒等功效。 1、消…
减肥期间晚上可以少量吃西瓜，不要吃得太多。西瓜不能达到减肥的效果，西瓜90％以上是水分，含糖量只有4%~5%，但是西瓜的升糖指数很高。减肥的患者最主要是合理控制饮食，再加上适当运动…
