吃山楂一天的量，若是鲜果最好不要超过4-6个，干果最好不要超过一小把，具体用量最好咨询医师或者药师，遵医嘱服用。山楂是一味常用的中草药，可以药食两用，主要作用健胃消食、活血化瘀、止泻，现代发现山楂粗纤维含量比较多，可以有效的促进肠道蠕动，有利于肠道排空，加速食物消化。另外，含有的脂肪酶，能够分解脂肪类食物，还能促进胃蛋白酶的活性，所以健胃消食的功能是比较好的。适当吃一些山楂，可以明显改善脾胃功能，促进食物的消化与吸收，但山楂性味比较酸，所以一定要适量服用，否则会形成胃酸过多，引起胃痛的发生。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/29647.html
冰糖雪梨姜汤 功 化痰止咳、解表散寒 宜 风寒感冒者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冰糖性平，味甘，归肺、脾、胃经。雪梨性凉，味甘，归肺、胃经。姜性微温，…
鹰爪子 功 祛风散寒、化瘀止痛 宜 风湿痹痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鹰爪子味辛、性温，有小毒，具有祛风散寒、化瘀止痛等功效。 1、祛风散寒 …
肠易激综合征患者可以适量吃小白菜。小白菜中含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、多种维生素及矿物质等营养物质。小白菜容易消化吸收，且含有丰富的维生素C，可提高机体免疫力。所以肠易激综合…
根据您的表述，您有点胃疼，是可以服用维U颠茄铝镁片的。该药可用于缓解胃肠痉挛性疼痛，以及缓解胃酸过多引起的胃痛，烧心、反酸，也可用于慢性胃炎。老年人长期服用会出现骨质疏松。肾功能不…
小儿消化不良能不能吃橙子 宜吃 橙子 宜吃 原因 小儿消化不良可以适量吃橙子。橙子中含有丰富的维生素C、β-胡萝卜素、B族维生素、多种矿物质元素、纤维素和果胶，具有宽肠、理气、消食…
陈皮红糖姜茶 功 解表散寒、温中止呕、化痰止咳 宜 风寒感冒患者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 陈皮红糖姜茶主要由陈皮、红糖、生姜加工制作而成，喝起来甘甜…
早上长期吃燕麦片是可以的，但是比较单一，可以搭配鸡蛋、牛奶一起食用，比较营养均衡。燕麦片富含丰富的营养，日常是可以食用的，可以帮助降低胆固醇和血糖，适合减肥人群和三高人群食用。燕麦…
可以的。因为夏枯草具有养肝清热作用，属于偏寒凉性的一种中草药，有效治疗缓解乳腺增生的疗效，夏枯草口服液有更好的效果，但是不能治愈乳腺增生。乳腺增生与月经有关，只要有月经，就会有乳腺…
