孕妇可以吃柿子。柿子本身营养比较丰富，柿子含有的维生素以及矿物质，都是人体所必须的。所以日常生活中可以吃柿子补充这些矿物质，同时柿子比起同类水果所含有的营养成分会更高。孕妇吃柿子可以缓解便秘，在怀孕期间有些孕妇会出现便秘的情况，这个时候食用柿子可以缓解便秘，因为柿子含有的果胶，可以起到通便的效果。所以在怀孕期间，被便秘困扰的孕妇可以选择吃试柿子来缓解，但是也不能够一下吃太多。因为对于柿子本身，含有的维生素和糖分比较多，一般吃一个柿子就能满足一天的用量。柿子本身所含有的矿物以及碘含量是非常高的，在孕期吃食者可以预防甲状腺肿大。柿子还具有清热润肺的功效。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/29652.html
在怀孕的过程中，如果孕妇喝了益母草的话，那么就有可能会导致流产的情况发生，因为益母草具有活血化瘀的功效，有可能会导致孕妇出现宫缩反应。在怀孕的时候，孕妇应该要避免私自用药，因为部分…
甜西梅 功 补充营养、促进排便 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 甜西梅即西梅，口味甜美、营养丰富，适量进食具有补充营养、促进排便等功效。…
心律失常能不能吃林蛙油 宜吃 林蛙油 宜吃 原因 心律失常可以适量吃林蛙油。林蛙油即是蛤蟆油，含丰富蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素和矿物质，具有补肾益精、润肺养阴的功效，可用于治…
如果是孕妇出现了小腿青筋凸起，一定要注意少站立，多卧床，多休息。坐位或者躺位时可以抬高腿部，有利于腿部的血液循环。还可以经常按摩腿部，可以帮助血液循环，避免静脉曲张的出现。饮食方面…
IgA肾病能不能吃腰果 少吃 腰果 少吃 原因 IgA肾病应少吃腰果。腰果含有油脂、蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、钾、钙、钠等多种矿物质和维生素等物质，具有抗氧化，抗衰老，抗心…
宫颈糜烂能不能吃紫薯 宜吃 紫薯 紫薯营养指标(100克含量) 热量 74kcal 膳食纤维 1.14g 脂肪 2.34g 蛋白质 – 维生素C 1.14mg 维生素A（ – 宜吃…
