宜喝 绿豆汤
头晕可以适量喝绿豆汤。绿豆汤含有蛋白质、碳水化合物等营养元素，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃、利水消肿的作用，头晕患者适量食用可缓解因暑热造成的头晕症状，但绿豆性寒，建议头晕患者适量喝绿豆汤。
绿豆汤可以直接饮用，一般成人一周喝2-3次，每次一碗即可。体质虚弱者不宜饮用绿豆汤。
头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。可从病因着手并配合物理、饮食、中医中药综合治疗。其饮食原则主要包括：1、以清淡、营养的食物为主，避免高脂肪、高热量饮食，以免造成血脂或血压增高；2、多吃新鲜蔬菜水果及富含蛋白的食物，保证均衡饮食；3、禁食辛辣刺激和油腻的食物，如肥肉、油炸、辣椒、咖啡、浓茶等；同时戒烟限酒。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/30307.html
出现嗓子疼的表现之后，是否可以吃蒲地蓝进行治疗，需要根据造成嗓子疼的病因确定。因为蒲地蓝本身属于一种中成药物，其主要的成分是蒲公英以及板蓝根等，主要的功效是清热解毒、清咽利喉以及抗…
患有鼻窦炎的患者对花粉过敏，首先应做好防护，出门佩戴口罩，避免接触花粉等过敏源，刺激加重鼻腔过敏症状。鼻窦炎急性期应对症抗炎治疗，配合上窦穿刺治疗。首选头孢类抗生素，头孢过敏可以选…
乳腺增生能不能吃炖肉 少吃 炖肉 少吃 原因 乳腺增生应少吃炖肉。乳腺小叶增生和乳腺癌与过多摄入脂肪有关，因为高脂肪饮食可改变内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，所以应尽量避免…
IgA肾病能不能吃红薯 宜吃 红薯 宜吃 原因 IgA肾病可以适量吃红薯。红薯富含蛋白质、淀粉、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，对人体有益。但红薯含淀粉较多，若过量食用，容易引…
益智仁可以辅助治前列腺增生，患上前列腺增生可能会出现尿频和夜尿增多的情况，如果不积极治疗，还有可能会造成尿失禁。可在医生的指导下，适量的吃一些益智仁，能够起到暖肾和缩尿固精的作用，…
金盏花茶 功 降气行水、消食化痰 宜 喘咳痰多者 忌 肠胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金盏花茶主要由金盏花和绿茶制作而成，具有降气行水、消食化痰的功效。 1、降…
