头皮疼有小疙瘩，可能是饮食因素、季节气候改变、病菌滋生引起的。头皮疼痛还伴有小疙瘩，可考虑和饮食因素有关。比如饮食上摄入过多辛辣、刺激性的食物，导致人体上火油脂过多，头皮上会形成毛囊炎。严重时会形成肿物，用手按压小疙瘩时，会有明显的疼痛感。另外，季节气候突变，会引起身体内部阴阳失衡，比如体内的湿气过重、火气过盛，也会引起以上症状。除此以外，平常不注意个人的卫生，细菌、病毒感染后，会导致头皮上出现小疙瘩，需要到医院皮肤科就诊，针对病情进行治疗。
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