银耳汤是以中药银耳为主要原料制成的一道养生保健食品，具有以下这几种功效：第一种，银耳中含有大量的胶原蛋白，对于女性而言，具有良好的美容养颜功效，可以使皮肤变得光滑有弹性，还可以减少皱纹的生成，有延缓衰老的功效；第二种，银耳具有润肺止咳的功效，可以用来治疗肺热咳嗽，干咳等疾病；第三种，具有滋阴养胃的功效，适合脾胃虚弱的患者。而从中医学的角度来讲，银耳汤可以润肺止咳、补肾壮阳，对于肺燥咳嗽现象和肾阳虚导致的阳痿、早泄有一定的调节作用。还可以保护胃黏膜、改善胃痛症状。
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白蒺藜 功 平肝解郁、活血祛风、明目 宜 月经不通、少腹胀痛者 忌 相火炽盛、阳强易举者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白蒺藜为蒺藜科植物蒺藜的干燥成熟果实，在秋季果实成…
鱼腥草百合煮水 功 清热解毒、润肺止咳 宜 肺痈吐脓者、阴虚燥咳者 忌 虚寒证者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼腥草味辛，性微寒，归肺经；百合味甘，性微寒，归心、肺经。…
枸杞和肉苁蓉泡水 功 润肠通便、补肾助阳 宜 肠燥便秘患者 忌 内火旺盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枸杞是茄科植物宁夏枸杞干燥的成熟果实，肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉或…
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得了股骨头坏死可以喝牛奶。喝牛奶不会加重股骨头坏死的病情，而且牛奶中含有非常丰富的钙质，对缓解股骨头坏死是有一定帮助作用的。股骨头坏死以后可以正常的饮食，不会加重患者的病情，只需要…
葵花根煮水 功 清热利湿、行气止痛 宜 胃肠气滞者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 葵花根即向日葵根部，其味甘、淡，性平，归胃、膀胱经。葵花根煮水具有清…
功能性消化不良能不能吃香蕉 宜吃 香蕉 宜吃 原因 功能性消化不良患者可以适量吃香蕉。香蕉富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、多种维生素及多种矿物质等营养成分。功能性消化不良患…
鱼油是一种非常好的保健品，对人的身体健康非常有好处，保健是很重要，但是孩子在儿童这个阶段不推荐鱼油之类的保健品。鱼油能够补充身体所需要的维生素a，让钙质更好的吸收，但是正确的使用方…
