痛风能不能吃菠萝蜜

痛风能不能吃菠萝蜜

宜吃 菠萝蜜

菠萝蜜营养指标(100克含量)

热量 103kcal 碳水化合物 24.9g 嘌呤 脂肪 0.3g 蛋白质 0.2g 钠盐 11.4mg

宜吃 原因

痛风患者可以适量吃菠萝蜜。菠萝蜜又叫蜜冬瓜、牛肚子果,含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质等,具有止渴、通乳、补中益气的功效。菠萝蜜属碱性水果,可以平衡机体内的酸性物质,并且嘌呤含量较低,适合痛风患者食用。

怎么吃

菠萝蜜果肉可直接食用。果核可蒸食、炒食、煮汤、熬粥等。

饮食建议

痛风是一种常见的代谢性疾病,药物治疗必须配合饮食疗法才能更好地控制病情、减少复发,嘌呤代谢紊乱是痛风发生的根源,这就要求痛风患者要实行低嘌呤饮食,要严格控制食物中嘌呤摄入量。1、痛风急性发作期,每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间;2、痛风稳定期可适当放松,每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://yao.qiip.cc/31450.html

(0)
adminadmin
上一篇 06/08/2025
下一篇 06/15/2025

相关推荐

  • 小孩子长期喝牛奶会不会性早熟

    长期喝牛奶不会导致儿童性早熟。牛奶一种非常健康的食物,牛奶当中不含有性激素,所以对孩子的生殖系统没有任何影响。长期喝牛奶对孩子的生长发育也没有任何负面的影响,反而是有好处的,因为牛…

  • 鱼腥草可治肺炎吗

    鱼腥草是一种比较常用的中药,有清热去火、消痈排毒、利尿通淋的作用,如果是肺炎引起的咳嗽,适当使用鱼腥草,有利于缓解咳嗽的症状。不过,如果是细菌或者病毒感染造成的肺炎,在应用中药治疗…

  • 仙人球有什么药用功能?

    仙人球具有促进气血循环、温胃健胃、清热解毒的作用,仙人球与其他中药配伍还可以起到清喉润肺、止咳的作用。仙人球是一种常见的植物,在使用仙人球治疗疾病时,不要吃辛辣刺激的食物。出现病症…

  • 怀孕初期可以吃鸭子吗

    孕妇是可以吃鸭子的。鸭子肉中含有丰富的蛋白质,适量吃鸭子肉对妊娠期间的女性的身体有好处,还能提高免疫力。鸭肉性平和而不热,脂肪高而不腻。它富含蛋白质、脂肪、铁、钾、糖等多种营养素,…

  • 小三阳可以吃羊肉吗

    所谓“小三阳”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫学指标:即乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝e抗体(HBeAb)、乙肝核心抗体(抗HBC)三项阳性。乙肝小三阳最主…

  • 鱼鳔胶能吃吗

    鱼鳔胶是能吃的。鱼漂胶是一味名贵的药材,主要以鳇鱼和鲟鱼的鱼鳔为原料制作而成。它还有一个别称叫黄鱼胶,它的主要成分中含有生胶质,是一种黏度很高的动物胶。它的主要特点是粘合度特别好,…

  • 心律失常能不能吃米糕

    心律失常能不能吃米糕 少吃 米糕 少吃 原因 心律失常应少吃米糕。米糕富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气,补充营养素的基础食物。但米糕中含有较多糖分,且较黏腻,大量进食易致胃肠胀…

  • 胃酸分泌过多可以吃羊肉吗?

    这是可以的,但不要多食。饮食调养.胃病患者的秋季饮食应以温,软,淡,素,鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,不吃过冷,过烫,过硬,过辣,过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒.另外,服药时…

  • 牛奶煮燕麦片能减肥吗

    牛奶煮燕麦片是可以减肥的。燕麦片本身就是很好的减肥食物,因为燕麦片属于粗粮,植物纤维的含量很高,但是热量相对很低,能够起到清理肠道和防止便秘的作用。虽然燕麦片和牛奶一块加热后热量有…

  • 红参麦冬当归黄芪红枣同用的功效与作用、禁忌和食用方法

    红参麦冬当归黄芪红枣同用 功 益气养血、健脾生津 宜 气血两亏者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红参味甘、微苦,性温,归脾、肺、心、肾经。麦冬味甘、微…