一个咸鸭蛋的热量并不是特别的大，所以在减肥期间是可以吃咸鸭蛋的，但是不能吃得太多，因为咸鸭蛋主要是用盐来腌制而成的，减肥时间最好是少盐少油，保持饮食清淡。一般来说，100克的咸鸭蛋可以为人体提供190大卡的热量，而一只咸鸭蛋大概只有50克左右，所以给人体提供的热量并不大，因此在减肥期间吃一个咸鸭蛋是没问题的。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/32199.html
相关推荐
-
乳腺增生能不能吃芫荽
乳腺增生能不能吃芫荽 少吃 芫荽 少吃 原因 乳腺增生应少吃芫荽。芫荽营养丰富，内含维生素C、胡萝卜素、维生素B1、B2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等有益成分。但芫…
-
熊胆痔灵栓和肛泰栓哪个比较好
都是用于治疗痔疮的常用药来的。一般效果都会差不多的。中西药治疗只是一方面的问题，关键是要改变一下生活的方式。平时的时候不要久坐不起，或者久站不动。需要养良好的生活习惯。主要是为了阻…
-
味噌的功效与作用、禁忌和食用方法
味噌 功 补充营养、促进排便 宜 便秘者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 味噌又称面豉酱，是以黄豆为主原料，加入盐及不同的种麴发酵而成的酱料，具有补充营…
-
河豚毒素中毒和体重有关系吗
根据目前的循证医学表明，河豚毒素中毒和体重并没有明显的直接关系，和河豚的进食量也没有明显的直接关系。但是和河豚鱼的鱼种和鱼类有关，所以是不可以食用来源不明的河豚鱼肉。而且在进食的时…
-
脑供血不足能不能吃百合
脑供血不足能不能吃百合 宜吃 百合 宜吃 原因 脑供血不足可以适量吃百合。百合中含有多种胡萝卜素、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等微量元素，还含有多种生物碱。脑供血不足的患者会出…
-
妊娠子痫能吃百香果吗
妊娠子痫可以适量吃百香果。百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、等对人体有益的物质，有生津止渴、化痰止咳、帮助消化、提神醒脑的功能。百香果中丰富的维生素成分，可…
