鸭血营养含量丰富，特别对于怀孕人群而言，能够帮助身体补充铁剂，补充人体的血气。孕妇可以吃鸭血粉丝的，粉丝是容易吸收的。怀孕期间可以适量吃一些鸭血粉丝，但是不要经常吃，注意营养均衡。多吃一些蔬菜和水果，同时注意多喝水，避免油腻食物过多的饮食，避免辛辣刺激性食物，生活中饮食上的调理很关键，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键，这段时间内最好是多注意休息，避免强风的刺激。保证充足的睡眠，这样是有助于缓解头晕的情况的。
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鸡蛋桂圆红枣枸杞红糖水 功 养血安神、补中益气、补充营养 宜 气血不足者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡蛋桂圆红枣枸杞红糖水食材丰富，做法简单，具有养血…
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