乳腺炎能不能吃虾皮
宜吃 虾皮
宜吃 原因
乳腺炎可以适量吃虾皮。虾皮主要由毛虾加工制成，其营养价值较高，含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等矿物质，其中虾皮中含有的虾青素是迄今为止发现的最强的一种抗氧化剂，对于清除体内自由基、消除疲劳、提高身体免疫力有明显的促进作用。因此，乳腺炎患者可以适量吃虾皮，以提高抗病能力。
怎么吃
虾皮可炖汤、炒食，虾皮含盐量较高，食用前应提前用水浸泡，宿疾者、正值上火之时者、患过敏性鼻炎、支气管炎的人群慎食。
饮食建议
乳腺炎是女性常见病，以急性化脓性乳腺炎最为常见。常见病因为乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染，表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃，压痛等，通过抗生素治疗和切开引流可缓解病情。患者在日常饮食中需注意：1、以清淡且富有营养的饮食为宜，多食新鲜蔬果，如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等；2、适量食用具有通乳作用及清热散结作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等；3、减少脂肪的摄入，少进食如肥肉、乳酪、奶油等；4、忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等；同时忌食烧、烤、煎、炸、温热性食物，如羊肉、狗肉、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。
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