1、应该保持局部干燥卫生，勤洗澡避免因尿频、尿急、尿失禁诱发炎症或者湿疹的发生。2、饮食上一定要注意不要吃辛辣、有刺激性的食物，应该大量饮水，每天饮水2000毫升左右。多喝水后，排尿次数增多，大量的尿液排出，可将泌尿道里的细菌冲出体外。3、下腹部和膀胱进行热敷，洗热水澡、热水坐浴效果也是非常不错的，主要目的是加速下泌尿道的血液循环，控制炎症和缓解症状。4、尽量少喝咖啡和烈酒，多喝白开水，少吃油煎食品或者高脂肪的食品，多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁。5、避免长期的久坐或者长时间的骑跨，如骑自行车；同时，尿频需要进行系统的检查，建议行化验尿常规、前列腺液进行明确诊断，明确诊断后再进行系统的用药治疗，才能达到很好的治疗和治愈的效果。
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