杏肉味酸、性热，有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。人食杏果、杏仁后，经过消化分解，所产生的氢氰酸和苯甲醛两种物质，都能起到防癌、抗癌、治癌的作用，长吃还可延年益寿；杏仁可以止咳平喘、润肠通便，常吃有美容护肤的作用。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜。孕妇忌食。孕妇最好不要吃杏子、杏仁等食物，以免滑倒。最好不要经常吃热的食物，这可能导致流产问题。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/40523.html
连翘心 功 清热解毒、消肿散结、疏散风热 宜 痰火郁结者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 连翘心为木犀科植物连翘的干燥果实，味苦，性微寒，归肺、心、小肠经，…
三七粉可以和桦树茸一起服用，这二者的功能是差不多的，所以不会相互影响。三七粉和桦树茸都是降血压、降血糖的，比较适合高血压和糖尿病人服用。但是这两样东西没有必要一起吃，因为他们的功效…
第一，看产地。云南文山是三七的主产地，产品质量要高于其他产地。第二，看采摘时间。一般6月7月采摘的三七，药物有效成分含量高于其他时间。第三，看颜色。好的三七颜色呈土黄色或灰褐色，并…
孕期呕吐能不能吃猕猴桃 宜吃 猕猴桃 猕猴桃营养指标(100克含量) 碳水化合物 14.5g 蛋白质 0.8g 脂肪 0.6g 维生素C 62mg 膳食纤维 2.6g 镁 12mg…
