宜吃 橘子
花斑癣患者可以适量吃橘子。橘子中含有丰富的维生素C、碳水化合物、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维、钙等矿物质。橘子中维生素C的含量非常丰富，维生素C有利于花斑癣病情的缓解和皮损的康复，所以患者平时可以适量食用。
橘子可直接食用，或者榨成汁，也可制成水果沙拉食用。宜在饭后一小时食用。可与黑木耳同食，有治疗痛经的作用。
花斑癣即花斑糠疹，俗称汗斑，是由马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病。该病病程慢性，患者常无自觉症状，仅有散在或融合的色素沉着斑，上有糠秕状脱屑，好发于胸部、背部、上臂、腋下，有时也波及面部。花斑癣患者需早诊断、早治疗，同时注意如下饮食原则：1、清淡饮食，应多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食品，如西红柿、胡萝卜等；2、宜食用高蛋白饮食，但不宜食用甜食，如巧克力、蛋糕等，以免皮脂分泌过多，加重病情；3、忌吃辛辣刺激性食物，如桂皮、辣椒、胡椒、姜等；4、多饮水，避免饮用咖啡、浓茶以及含酒精的饮品。
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