宜吃 醋
热量 11kcal 碳水化合物 4.9g 脂肪 0.3g 膳食纤维 – 钠 262.1mg 维生素B –
心悸可以适量吃醋。醋的主要营养素是枸橼酸、醋酸、氨基酸，适量食用有消除疲劳、杀菌、预防衰老、美容护肤的功效。醋可以降低血压和血清胆固醇，能有效防止动脉硬化，因此心悸患者可以适量食用醋，可以预防心血管疾病，同时减少心悸的发生次数。
醋可用于调味，在炒菜或凉拌菜时适量添加，烹调胡萝卜与绿色蔬菜时，不宜加醋。胃酸、咳嗽、筋骨受伤者不宜食醋。
冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：1、常吃豆类、谷类、水果、蔬菜等食物；2、每周1-2次鱼类、海鲜类食物；3、每周1次酸奶、禽类、蛋类食物；4、少吃红肉、甜食。冠心病人群生活中应注意戒烟限酒、低脂、低盐饮食、适当体育锻炼。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/41599.html
小儿湿疹能不能吃紫薯 宜吃 紫薯 紫薯营养指标(100克含量) 脂肪 1.2g 膳食纤维 1.14g 碳水化合物 17.3g 蛋白质 2.34g 铁 – 维生素B1 – 宜吃 原因…
铁皮石斛治疗胃病时，可以直接嚼着吃、泡茶喝或者做成药膳进行服用。铁皮石斛是中药里面的一种，性味甘寒，能够起到益胃生津、补肾明目、滋阴清热的作用，服用铁皮石斛能够治疗口渴、口干、烦热…
过敏性紫癜能不能吃莴笋 宜吃 莴笋 宜吃 原因 过敏性紫癜患者可以适量吃莴笋。莴笋含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、核黄素、维生素C及钾、钙、锌、硒等微量元素。莴笋味道清新，略微带点苦味…
早上起床出现小便尿不尽，有可能是泌尿系统感染或者前列腺炎造成的。需要到医院泌尿外科接受相关的检查，比如尿常规、前列腺液常规以及彩超检查，明确诊断以后针对病因治疗。如果属于泌尿系统感…
在中午的时候吃紫薯或者玉米是可以达到减肥的效果，因为紫薯和玉米相对于普通的主食来说热量会比较低一些，而且淀粉含量也会比较低一些，所以是比较适合减肥的人食用的。在减肥的过程中，减肥的…
孕期呕吐能不能吃橘子 宜吃 橘子 橘子营养指标(100克含量) 碳水化合物 10.2g 蛋白质 0.8g 脂肪 0.1g 维生素C 35mg 膳食纤维 0.5g 镁 14mg 宜吃…
