经常憋尿小便可能会有刺痛。不是经常憋尿，每次都会有小便刺痛。经常憋尿后，膀胱内尿液储存时间久，会有尿液浓缩，也可能因为憋尿导致细菌感染风险性增加，这种情况就有排尿刺痛。一般情况下，白天的排尿次数5~6次就是正常。每次排尿量要大于300mL，这才是正常的排尿。经常性憋尿不仅会导致小便有刺痛，也可能引起肾积水、输尿管扩张，长期有这样不好的习惯，就可能导致肾功能出现损伤。也可能因为长期憋尿，导致膀胱储尿期排尿期的功能受损，不能有效将膀胱内尿量排出。建议平时应该多喝水，勤排尿，不要憋尿，要有好的排尿习惯。
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