二岁以上的孩子是可以吃芡实的，但是应当在医生的指导下正确的吃。芡实具有健脾固肾和治疗食欲不振、调节脾胃的作用。二岁以下的孩子，身体比较虚弱，是不可以吃芡实的。虽然芡实中的营养成分和营养价值是极高的，但是过多的吃，会引起一些副作用。所以无论是婴幼儿还是大人，都不可以把芡实用来当成主食吃。在平时也不要生吃，生吃可能会引发消化不良的情况，吃的时候一定要严格注意摄入量。孩子吃了芡实后有不良反应，要及时到医院就诊，针对性的进行处理。
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