这可以随餐食用，以增加整体营养。平时，厚度应相匹配，以保持良好的情绪，这有利于身体健康。一，根据推荐摄入量服用。由于每家制造商使用的原材料和技术不尽相同，标签说明中推荐使用蛋白粉。用户不应随意增减金额。吃得太少，不能达到预期目的；吃得太多会造成浪费或副作用。二，不要空腹吃蛋白粉。蛋白粉将被转化为热量，作为“产热食品”消耗掉，浪费了宝贵的高质量蛋白质来源。因此，在吃蛋白粉之前或同时吃一些其他食物。对于只能吃流质的病人，可以将蛋白粉加入牛奶、豆浆、燕麦片、麦芽提取物等食物中一起食用。三，特殊病人在吃肝、肾等严重疾病的病人前应咨询医生。食用蛋白粉后，器官的负担可能会增加。因此，在决定是否食用蛋白粉之前，应该咨询医生。如果你想增加蛋白粉的消费，你也应该听医生的建议。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/44581.html
胃一阵阵的痛是可以喝牛奶的，但是对牛奶过敏的患者要谨慎饮用。出现上述症状时，可能是由于胃痉挛造成的，而牛奶当中富含丰富的蛋白质元素，喝了以后能够保护胃黏膜，而且还能够缓解胃阵痛的情…
急性胃炎能不能吃龙眼 宜吃 龙眼 龙眼营养指标(100克含量) 蛋白质 1.2g 维生素C 43mg 膳食纤维 0.4g 钠 3.9mg 钾 248mg 宜吃 原因 急性胃炎可以适…
桑葚牛奶 功 滋阴补血、生津润燥 宜 口干舌燥者 忌 气血上盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桑葚牛奶口味酸甜，制作方法简单，具有滋阴补血、生津润燥的功效。 1、滋阴补…
螃蟹是性寒的食物，经期食用会导致气滞血瘀，经血排不尽等症状。建议喝红糖水或在腹部敷热水袋以减轻疼痛，使月经血流出的更顺畅。也可在脐下小腹部、足三里、三阴交穴按摩或艾灸，也可以用牛奶…
鲫鱼炖萝卜 功 补充营养、补充能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鲫鱼炖萝卜口感鲜香，具有补充营养、补充能量等功效。 1、补充营养…
益母草可以治疗月经淋漓不尽。益母草主要具有利尿消肿的作用，并且还具有活血调经的功效，对人体还能够达到清热解毒的效果，本品主要用于治疗女性的月经不调和痛经的症状，恶露不净的患者也可以…
吃完山楂可以吃香蕉。山楂有健脾开胃的功效，而香蕉有润肠通便、美容养颜的功效，二者搭配既能迅速补充人体的能量，又能达到消食减脂、消除人体疲劳的效果，因此两种食物的营养价值可以达到互补…
子宫肌瘤能不能吃韭菜 少吃 韭菜 韭菜营养指标(100克含量) 脂肪 0.4g 蛋白质 2.4g 铁 – 维生素B 0.2mg 硒 1.38μg 钠盐 8.1mg 少吃 原因 子宫…
