蛋白粉的食用量也有规定的，怀孕前三个月，每天吃一勺或半勺，怀孕中期的时候，食用量要增加到一勺半的量，在孕期和哺乳期吃两勺。一般来说，孕妇确实需要多补充一些蛋白质，但补充蛋白质并不需要从蛋白粉中摄取，通过日常饮食就可达到要求。只要每日能保证一杯牛奶，一个鸡蛋黄，加上肉、豆腐等多元化饮食，孕妇自身和胎儿的蛋白质需求完全可以满足。孕期要注意不要随便服用药物，远离电子产品和化学物品。孕期可以多吃些高蛋白高营养的食物增强体质，比如多吃些蔬菜，鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质。
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喝玉米须水可以治头晕。玉米须有利尿消肿、清热利肝的功效，主要用于治疗黄疸、胆囊炎、胆结石、高血压等疾病，如果是高血压引起的头晕，可以喝玉米须水来降低血压，从而缓解头晕的症状，日常饮…
日光性皮炎能不能吃猪头肉 少吃 猪头肉 少吃 原因 日光性皮炎患者应少吃猪肉肉。猪头肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、维生素、烟酸、钙、钾、钠等营养成分，具有有润肠胃、生津…
女性吃熟三七粉可以调养气血。因为熟三七粉有活血化瘀、补虚的作用，把三七粉煮熟，磨成粉服用，可以改善淤血的情况，有助于调理月经。因为女性以血为本，服用三七粉可以活血化瘀、调理气血，有…
疝气术后小便一般是可以自理的，不会影响泌尿系统。如果患者排尿费力，就需要给予留置导尿，给予间断放尿，这样能够避免腹部用力，从而避免增加腹压，能够有效的防止疝气复发。疝气术后的病人在…
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决明子陈皮茶 功 清热燥湿、健脾润肠 宜 便秘患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 决明子味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经；陈皮味苦、辛，性温，入肺、…
