感冒一般由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的其实都是普通感冒，俗称伤风。如果说是在感冒期间是可以喝蛋白粉的因为会有助于增加营养从而提高免疫力而增强体质的，平时可以用一些抗感冒的药物来治疗，比如感冒清热颗粒来缓解感冒的症状。平时可以注意多休息不要劳累熬夜的，平时要注意避免吃一些辛辣刺激性食物，多吃一些对病症有益的食物比如海带汤，青菜，梨子等，也可以适当增加体育运动。
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小红蒜根 功 养血补虚、活血止血 宜 体虚乏力者、跌打肿痛者、吐血者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小红蒜根为鸢尾科植物红葱的鳞茎，其味甘、辛，性微温…
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儿童睡前喝牛奶通常不会影响身高，牛奶里面的维生素以及蛋白质特别的丰富。每天晚上睡觉前适量的喝些牛奶能够补充身体所需的营养，而且里面所含有的钙元素也比较丰富，还可以辅助补充体内所需的…
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自身免疫性肝硬化患者应少吃芥末。芥末主要成分是蛋白质、碳水化合物、维生素A、硫胺素、核黄素及多种矿物质。因为芥末辣味强烈，患者食用后可刺激胃肠黏膜，影响消化功能，影响营养物质的吸收…
金弹子 功 行气利水、祛风止咳、调经 宜 一般人群均适宜 忌 体弱虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金弹子又名瓶兰花，味甘、涩，性平，善祛风、润肺、止咳化痰，因而具有…
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