白粉桃能够起到一定的减肥效果。白粉桃中含有丰富的纤维素以及果胶物质，人体食用后，纤维素能够促进肠道蠕动，加快有毒代谢废物排出体外，从而在一定程度上改善消化功能，缓解便秘的情况。而果胶物质能够吸附胃肠道中的代谢废物，从而起到清理胃肠道的作用。因此，白粉桃能够起到一定的减肥效果。但要注意不能过量食用，容易造成上火现象。
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