除了通过食物补充必需氨基酸以外，可以适当选择蛋白质粉作为蛋白质的补充。蛋白粉有利于体质的增强，只是起到一个间接作用，此，健康的人不需要特别补充蛋白粉，平时多吃含蛋白质的食物可以补充你所给予的。过多的蛋白质对人体没有好处，而且容易导致营养过剩。没有必要故意补充它。孕妇最好补充食物，这样更自然、更安全。蛋白质在体内代谢的产物氨、尿素、肌酸酐等含氮物质需要经过肾脏排泄。一个人如果食入过多的蛋白质，会增加肝、肾负担，对人体产生不利影响。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/44950.html
女性小便的时候尿道刺痛，可能原因：1.尿道炎。发生炎症时，尿道黏膜充血、水肿，伴有轻微糜烂，这时在排尿的过程中，尿液刺激相关病变的黏膜就会产生疼痛感。这是女性比较常见的症状，建议到…
吃益母草颗粒，有行气活血调经止痛的作用，这个并没有十分明显的催经作用，如果想催促月经，赶快来朝，需要使用黄体酮才有良好的效果，益母草颗粒可以促进子宫的收缩，恢复，可以用于治疗气滞血…
所属科室: 心血管内科 概述 结构功能饮食养护运动养护日常养护健康表现异常症状影响因素自测方法常用检查 右心室是整个心脏最靠前的部分 右心室位于胸骨与左侧第4、5肋软骨的后方 右心…
IgA肾病能不能吃火锅 少吃 火锅 少吃 原因 IgA肾病应少吃火锅。火锅因所放入的食材不同，故营养价值也不相同。但绝大多数肉类、海鲜类食品制作的火锅，含有大量的嘌呤物质，过量食用…
喝牛奶燕麦粥一般不会拉肚子。牛奶燕麦粥营养比较丰富，含有非常丰富的钙质，能够补充人体所需，另外燕麦还属于粗粮，对预防便秘有一定的作用。如果喝牛奶燕麦粥以后，出现了拉肚子，考虑和食物…
一天吃几个苹果对身体好苹果是非常常见的水果，可以说是家喻户晓，苹果的好处也是非常多的，一天一到两个中等的苹果对身体是非常有好处的，苹果含有丰富的维生素、胶原以及膳食纤维、微量元素等…
过敏性紫癜能不能吃香油 宜吃 香油 宜吃 原因 过敏性紫癜患者可以适量吃香油。因香油含有大量的油脂，具有很好的润肠通便的作用。香油具有独特的香气，可以刺激人的食欲，加快食物的吸收速…
如果老年人出现了尿失禁的情况需要应该及时的前往医院进行积极治疗，对于大多数早期的尿失禁患者，简单的生活方式改变或者药物治疗就可以缓解，甚至阻止尿失禁的发生，从而显著改善患者的生活质…
菊花决明子枸杞牛蒡根茶 功 疏散风热、清肝明目、解毒消肿 宜 咽喉肿痛者 忌 气虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菊花为菊科植物菊的干燥头状花序，味辛、甘、苦，性微…
孩子鼻梁上的青筋一般是静脉血管，静脉血管一般都比较浅，容易从浅表皮肤看见。比如手背静脉大家都可以看见，在皮肤比较娇嫩，皮肤偏白的孩子身上，鼻梁的青筋会比较明显。另外当孩子在剧烈运动…
