除了通过食物补充必需氨基酸以外，可以适当选择蛋白质粉作为蛋白质的补充。蛋白粉有利于体质的增强，只是起到一个间接作用，此，健康的人不需要特别补充蛋白粉，平时多吃含蛋白质的食物可以补充你所给予的。过多的蛋白质对人体没有好处，而且容易导致营养过剩。没有必要故意补充它。孕妇最好补充食物，这样更自然、更安全。蛋白质在体内代谢的产物氨、尿素、肌酸酐等含氮物质需要经过肾脏排泄。一个人如果食入过多的蛋白质，会增加肝、肾负担，对人体产生不利影响。
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心律失常能不能吃虾肉 少吃 虾肉 少吃 原因 心律失常应少吃虾肉。虾中含有20%的蛋白质，虾和其他肉类相比，脂肪含量较少，但虾中的胆固醇含量较多，心律失常说明心脏可能存在某些问题，…
柠檬桉油对宝宝有损害。柠檬桉叶油是澳大利亚桉树中的一种提取物，具有很好的驱除蚊功效，但是具有一定的毒性。柠檬桉叶油对宝宝危害主要有以下几点：1.其中含有香茅醇的成分，容易引起皮肤过…
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