月经期最好不要吃螃蟹。螃蟹属于凉性的食物，吃螃蟹可能会影响到月经量，甚至还会引发痛经等现象。月经期间，除了不可以吃螃蟹之外，也要避免吃雪糕、冰淇淋等食物。月经期除了在饮食方面加以重视之外，也要在生活方面加以重视。要时刻注意小腹部位的保暖，勤换卫生巾和内裤，避免引发妇科炎症。保持良好心态，不要存在负面情绪。
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