吃南瓜会导致便秘吗

吃南瓜是不会导致便秘的,便秘与吃南瓜没有任何关系。南瓜是餐桌中比较常见的一种食物,有大量的膳食纤维,这些膳食纤维不容易被胃肠道吸收,吃后能增加肠道内的粪渣,可以刺激肠道蠕动,而且还能补充肠道的水分,有利于缓解和预防便秘,吃南瓜是不会导致便秘的。还可以多吃其他的蔬菜、水果,也有利于改善便秘。顽固性的便秘有可能与肠道疾病有关,例如肠道息肉、肠道恶性肿瘤、痔疮等。可以前往消化内科完善电子肠镜检查,排除是否器质性的疾病引起的便秘。

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