减肥期间尽量不要吃南瓜子，南瓜子油脂含量比较高，属于高热量饮食，南瓜子每100克会含有582大卡的热量，热量是比较高的，减肥患者需要控制每天摄入的总热量，最好控制在每天1200千卡以内。如果选择一些高热量的食物如南瓜子，再食用其他的饮食就很容易超标，造成减肥的失败。所以减肥期间要尽量选择低热量食物，而南瓜子并不属于低热量食物，所以在减肥期间患者尽量不要吃南瓜子。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/46866.html
婴儿睡觉哼哼唧唧正常吗？
上一篇
06/16/2025
青蛙会传播新冠病毒吗
下一篇
06/16/2025
相关推荐
-
枯草杆菌二联活菌颗粒是什么药
是一种调理肠道内菌群的药物，对于胃肠道内菌群失调引起的腹部满胀、便秘、胀气、食欲下降都有很好的作用，枯草杆菌二联活菌颗粒属于口服类的药物，最好在饭前半小时用温热水冲服，能够起到快速…
-
反流性食管炎能不能吃羊肉
反流性食管炎能不能吃羊肉 宜吃 羊肉 宜吃 原因 反流性食管炎患者可以适量吃羊肉。羊肉含有丰富的蛋白质，其含量较猪肉、牛肉高，还含有维生素C、钙、铁等微量元素。羊肉的肉质鲜嫩，对于…
-
感冒频繁小便是什么原因
感冒频繁小便可能与饮水过多有关，但需要排查是否同时有泌尿系感染等疾病。首先，可能与饮水过多有关。感冒的患者一般需要适当多喝白开水，喝水较多时小便次数可能会出现增多。尤其是短时间内大…
-
熬苦杏仁能去除苦味儿吗
熬苦杏仁是不能彻底去除苦味儿的，想要去除苦杏仁的苦味在熬制前最好用清水浸泡两天到三天左右的时间，在浸泡过程中还要定时换水，才可以将药物中的毒素和苦味去除。苦杏仁属于一种中药药用价值…
-
吃完甘草片就干咳是怎么回事
吃完甘草片之后就干咳，有可能是因为药物过敏导致的，建议停止服用甘草片。如果咳嗽严重，可以服用抗过敏的药物，比如扑尔敏、氯雷他定，另外还需要适当服用一些维生素C。咳嗽的原因很多，可能…
-
脑供血不足能不能吃血肠
脑供血不足能不能吃血肠 宜吃 血肠 宜吃 原因 脑供血不足可以适量吃血肠。血肠中含有丰富的铁、蛋白质、卵磷脂等成分，还含有锌和铜等微量元素。血肠经胃酸分解后，可产生一种消毒及润肠的…
-
紫癜性肾炎能不能吃饼干
紫癜性肾炎能不能吃饼干 少吃 饼干 少吃 原因 紫癜性肾炎应少吃饼干。饼干主要含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、钾、铁等营养成分。饼干含有食品添加剂，可损害身体健康。部分饼干中富含…
-
小肠肿瘤能不能吃火锅
小肠肿瘤能不能吃火锅 少吃 火锅 少吃 原因 小肠肿瘤患者应少吃火锅。火锅因所放入的食材不同，故营养价值也是不同。但是绝大多数火锅会放入肉类、海鲜类食品，含有大量的嘌呤物质，食用后…