手指头发炎是可以吃羊肉的。羊肉中的营养价值相对高，吃羊肉可以补充身体里所需要的蛋白质。对羊肉有过敏倾向或者是自身属于易过敏体质，最好不要吃过多的羊肉。出现手指头发炎后可以使用生理盐水进行湿敷治疗，也可以通过消炎的药膏进行治疗，比如红霉素软膏等。多注意手指头部位的卫生。
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