来大姨妈时可以吃苹果。适量吃苹果有利于身体的健康，苹果中含有丰富的维生素和微量元素成分，在经期吃苹果能够提高身体的免疫能力，并且可以促进胃肠蠕动增加食欲。并且补充微量元素，还可以缓解月经失血引起的贫血不适。苹果属于温性水果，一般不会影响到月经量的多少，所以经期可以少量食用。但经期吃苹果时，也要注意尽量不吃冰箱内冷藏的，要吃常温下的水果，以免吃寒凉水果以后引起肠胃不适，或导致痛经。若是冬季吃苹果时，建议用热水加热后再食用。
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牛蒡 功 疏散风热、宣肺透疹、清咽利喉 宜 一般人群均适宜 忌 脾虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛蒡含人体所需的多种维生素及矿物质，其果实和根均可入药，味辛、苦…
小便时有白色液体，可能是男性前列腺炎、尿路感染、女性阴道炎等原因引起的。1.男性前列腺炎。当前列腺部位有炎症刺激时，会导致其分泌的前列腺液量增加，而在排小便的过程中会因为盆底肌肉的…
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乳房内摸到小疙瘩感觉，需要引起高度重视。无意中扪及到的无痛性疙瘩硬块，需要结合彩超、钼靶以及肿瘤标志物等检查，排查乳腺纤维瘤、乳腺增生、乳腺癌等疾病。相关检查排除乳房内实质性病变，…
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