来大姨妈时可以吃苹果。适量吃苹果有利于身体的健康，苹果中含有丰富的维生素和微量元素成分，在经期吃苹果能够提高身体的免疫能力，并且可以促进胃肠蠕动增加食欲。并且补充微量元素，还可以缓解月经失血引起的贫血不适。苹果属于温性水果，一般不会影响到月经量的多少，所以经期可以少量食用。但经期吃苹果时，也要注意尽量不吃冰箱内冷藏的，要吃常温下的水果，以免吃寒凉水果以后引起肠胃不适，或导致痛经。若是冬季吃苹果时，建议用热水加热后再食用。
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女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症…
高尿酸血症能不能吃蜂蜜 少吃 蜂蜜 少吃 原因 高尿酸血症应少吃蜂蜜。蜂蜜富含果糖、葡萄糖、维生素及钙、镁等营养元素，研究表明蜂蜜内的果糖、葡萄糖还可以促进胃肠道的消化功能。但高尿…
蛋白粉的主要成分是各种蛋白质，用于补充蛋白治疗，糖尿病人是可以吃的。糖尿病患者日常生活中应当严格控制饮食，平时要减少含糖量高以及含淀粉丰富的食物的摄入，要积极应用胰岛素或者口服降糖…
在月经期间是可以吃芒果的。芒果的营养特别丰富，含有大量的维生素，并且含有氨基酸、含有植物蛋白，所以在月经期间如果吃芒果能够补充相应的能量。因为在月经期间常常会出现疲劳的感觉，机体的…
先天性心脏病能不能吃韭菜 少吃 韭菜 少吃 原因 先天性心脏病应少吃韭菜。先天性心脏病需要早发现并早治疗，治疗同时还需注意饮食，应清淡饮食，严格控制盐的摄入，不宜多吃巧克力等甜食，…
吃了没煮熟的秋葵以后一般不会出现中毒现象，因为秋葵本身可以生吃。但是，由于有的人肠胃功能比较弱，所以吃了没熟的秋葵后有可能出现腹痛、腹泻的现象，也可以是吃隔夜的秋葵而导致。因为隔夜…
来月经能不能吃龙眼干 宜吃 龙眼干 宜吃 原因 来月经可以适量吃龙眼干。龙眼干性平、味甘，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维及钙、铁、磷等矿物质。一般月经期的女性会出现食欲…
过敏性紫癜能不能吃焖子 少吃 焖子 少吃 原因 过敏性紫癜应少吃焖子。焖子主要是淀粉类，肉类伴有芝麻酱或香油等制成。过敏性紫癜患者少量食用可以增加食欲、开胃生津，但因焖子太过油腻，…
