喝柠檬水可以起到一定减肥的效果。因为柠檬水当中含有很多柠檬酸，是脂肪、糖等代谢的重要物质，能促进将人体所摄入的糖、脂肪等转化成热量进行消耗，并且代谢速度也会明显加快，可以减少脂肪的堆积。并且喝柠檬水以后食欲也会得到抑制，进食量也会有所减少，同时也可以起到软化血管、美白皮肤的效果，可以适量喝些柠檬水。需要注意，柠檬水不可饮用过多，也不能空腹饮用。否则会对肠胃产生刺激而引起不适，会出现胃部反酸、恶心等症状。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/47137.html
荆条树 功 祛风解表、消肿止痛 宜 伤风感冒患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 荆条树即黄荆子树，也被称为黄荆条，入药部分是其干燥茎枝，具有祛风解表、…
颅内感染能不能吃糯米 少吃 糯米 少吃 原因 颅内感染患者应少吃糯米。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、多种矿物质、维生素及淀粉等。糯米中含有多量的糊精，黏性较强，膨胀性小，不容易消化。…
结肠腺瘤能不能吃豆腐 宜吃 豆腐 宜吃 原因 结肠腺瘤患者可以适量吃豆腐。豆腐中水分占69.8%，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素及各种矿物质。豆腐中含有的皂苷，可清除体内自由基…
益母草有活血化瘀，去瘀生新的作用，一般用于流产后。在人工流产以后口服一周就可以了，因为用药时间长了，这个药有活血化瘀的作用，有可能会出现流血时间延长，所以，不要吃时间太长。根据每个…
石豇豆 功 祛风除湿、利尿通淋、调经健脾 宜 淋证患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 石豇豆为水龙骨科植物高山瓦韦的全草，可入药，其味淡、微涩，性平，…
右边眼珠子痛连同头痛时，建议及时前往医院就诊，完善眼压检查，明确是否为青光眼急性发作。如果是由于青光眼急性发作导致眼压升高，则需要及时使用降眼压药物，包括有阿法根、派立明、甘露醇、…
淋巴结肿大吃香芋是比较好的，香芋的药用价值也是非常高的，具有散结化痰、解毒通便、补益肝肾等功效，香芋的吃法也是非常简单，可以去掉外皮后切成薄片直接蒸熟、油炸、烤制等都是比较美味的。…
高血压能不能吃菜籽油 少吃 菜籽油 菜籽油营养指标(100克含量) 热量 899kcal 蛋白质 – 钠盐 7mg 脂肪 99.9g 胆固醇 – 膳食纤维 – 少吃 原因 高血压应…
随着卵泡的发育和成熟，卵泡逐渐迁移到卵巢表面并向外突出，在一些妇女，雌激素水平较低不能维持子宫内膜生长，引起当地子宫内膜脱落,导致少量的出血，但总的来说,在排卵后，随着黄体的形成,…
