小孩吃马齿苋多了腹泻的缓解方法如下：1.家长可以暂时性地禁止孩子进食任何食物或者饮水等，先要减轻胃肠道的负担，有助于改善孩子因进食过度导致的腹部不适症状。2.加强孩子腹部的保暖护理。因为马齿苋略寒凉，进食过度容易导致腹部受凉刺激出现腹泻症状，因此家长给予适当的热敷有助于缓解孩子不适症状。3.如果上述方法效果不明显时，建议遵医嘱及时给孩子服用益生菌类药物，例如乳酶生或者枯草杆菌二联活菌颗粒等，具体服用剂量严格遵医嘱。
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