少量应无碍!经期期尽量少喝为好，桃花茶性凉，含的鞣质影响铁的吸收，虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适，其实，桃花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，所以应根据人的具体情况科学选择。桃花茶是寒性茶叶有清热作用，还有闭经的作用,女性朋友在月经期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时需要多补充含铁质丰富的蔬菜水果，而不是饮茶，这是因为茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会妨碍人们的肠粘膜对铁质的吸收，在肠道中和食糜中的铁质或补血药中的铁结合，产生沉淀的现象，大大影响人体对铁的吸收。经期喝桃花茶的话会止血经期前喝会推迟。
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