有慢性咳嗽的人，可以吃红薯。因为红薯含有丰富的维生素和各种矿物质，而且含有丰富的膳食纤维，食用后有助于保持大便通畅，避免出现便秘，影响身体内毒素的排出。慢性咳嗽的患者，一般是因为感冒后，引起上呼吸道炎症，没有得到很好控制，出现慢性呼吸道炎症。出现的症状，需要通过自身免疫力，促使炎症逐渐恢复。建议注意休息，避免劳累和熬夜。同时需要注意多喝水，多吃些新鲜蔬菜和水果，补充充足维生素。忌食辛辣、刺激和容易上火食物，有利于疾病尽快恢复。要加强体育锻炼，增强体质。
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