阿胶能补血，阿胶是由驴皮加工熬制而成。主要滋阴、补血、安胎等功效，是一味比较昂贵的中药，经常用来制作成阿胶糕补气、补血。如果单独用药，注意不能与其他药材一起煎服，需要另外用黄酒或开水洋化。同时阿胶不适宜脾胃虚弱者服用，除阿胶以外，还有许多补血的食物，如桂圆肉，性温味甘，补益心脾、补气血；猪肝，性温，有补肝明目、养血的功效；桑葚，味甘性寒，滋阴明目、行气补血，以及一些补血养生汤可以服用，如乌鸡黄芪大枣汤、红枣小米鸡蛋汤、菠菜猪肝汤、黑豆米酒等。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/53748.html
瘦肉粥 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 瘦肉粥制作方法简单，营养丰富，瘦肉粥具有补充营养、提供能量等功效。 …
皮肤过敏能不能吃干锅 少吃 干锅 少吃 原因 皮肤过敏患者应少吃干锅。干锅属于川菜，其汤汁较少，相对于火锅而得名，口味麻辣鲜香，广受大众所喜爱。但由于皮肤过敏患者皮肤状态较为脆弱，…
高尿酸血症能不能吃糖 少吃 糖 少吃 原因 高尿酸血症应少吃糖。糖含有大量的糖分、脂肪、各种矿物质等，具有补充能量、维持心脏和神经系统正常功能等作用。高尿酸血症患者需要清淡饮食，减…
糖尿病患者在血糖控制平稳的情况下可以在两餐之间补充少量水果，芒果也是可以食用的，由于其含糖量较高，不宜过量食用。当血糖控制欠佳时，需避免食用芒果、西瓜等含糖量较高的水果。糖尿病的治…
山楂只是一种水果，含有丰富的维生素和微量元素对人体的健康是有好处的。而且山楂也不增加心脏的负担对心衰的治疗没有影响，所以右心衰的患者吃山楂是没有问题的。右心衰是心脏功能不全的一种类…
过敏性紫癜能不能吃红薯 宜吃 红薯 宜吃 原因 过敏性紫癜可以适量吃红薯。红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等，具有补虚乏、…
燕麦可以减肥。因为燕麦是粗粮，含有丰富的膳食纤维，可以帮助肠蠕动促进新陈代谢，排出人体毒素，达到瘦身的目的。另外，燕麦片具有降低胆固醇、控制血糖和使过多脂肪进入体内的功能。需要提醒…
