保健养生

肾结石能不能吃地瓜叶 慎吃 地瓜叶 慎吃 原因 肾结石患者应谨慎食用地瓜叶。地瓜叶中含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C及钾、铁等矿物质。草酸摄入过多是导致肾结石发病的主要诱因…

肾结石能不能喝牛奶 慎喝 牛奶 慎喝 原因 肾结石应谨慎饮用牛奶。牛奶中的蛋白质为全蛋白，包含人体必需氨基酸。牛奶含有丰富的钙、磷、铁、锌、铜等。与动物性蛋白相比，牛奶的胆固醇含量…

痛风能不能吃鸡爪子 少吃 鸡爪子 鸡爪子营养指标(100克含量) 热量 215kcal 碳水化合物 2.7g 嘌呤 25-150mg 脂肪 16.4g 蛋白质 23.9g 钠盐 1…

痛风能不能吃火腿肠 少吃 火腿肠 火腿肠营养指标(100克含量) 热量 212kcal 碳水化合物 15.6g 嘌呤 – 脂肪 10.4g 蛋白质 14g 钠盐 771.2mg 少…

肾结石能不能吃蘑菇 少吃 蘑菇 少吃 原因 肾结石应少吃蘑菇。蘑菇营养丰富、味道鲜美，是高蛋白、低脂肪食物，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素等营养成分。蘑菇的有效成分可增强淋巴细…

散光能不能吃牛肉 宜吃 牛肉 宜吃 原因 散光患者可以适量吃牛肉。牛肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钾、磷等微量元素。铁是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的铁。眼部的正常功能，衰老…

痛风能不能吃红薯淀粉 宜吃 红薯淀粉 红薯淀粉营养指标(100克含量) 热量 332kcal 碳水化合物 80g 嘌呤 – 脂肪 0.3g 蛋白质 2.7g 钠盐 – 宜吃 原因 …

妊娠高血压能不能吃海参 宜吃 海参 海参营养指标(100克含量) 蛋白质 16.5g 脂肪 0.2g 钠 502.9mg 钙 285mg 锌 0.63mg 热量 78kcal 宜吃…

强直性脊柱炎能不能吃羊肉 宜吃 羊肉 宜吃 原因 强直性脊柱炎可适量吃羊肉。羊肉性温、味甘，肉质细嫩，味道鲜美，含丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2和烟酸等营养…

强直性脊柱炎能不能吃黑枸杞 宜吃 黑枸杞 宜吃 原因 强直性脊柱炎可以适量吃黑枸杞。黑枸杞最特殊成分就是花青素和枸杞多糖，还含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、矿物质、微量元素、维生素…