保健养生

月经量多能不能吃杨梅 宜吃 杨梅 杨梅营养指标(100克含量) 热量 28kcal 蛋白质 0.8g 铁 1mg 膳食纤维 1g 维生素B – 宜吃 原因 月经量多可以适量吃杨梅。…

咽疾病能不能吃巧克力 少吃 巧克力 少吃 原因 咽疾病患者应少吃巧克力。巧克力的主要成分是可可脂，还含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质。巧克力是一种甜食，含糖较多，食用…

脂肪肝能不能吃豆制品 宜吃 豆制品 宜吃 原因 脂肪肝可以适量吃豆制品。豆制品是大豆经加工制成的，如豆腐、豆腐丝、豆腐干、豆浆、豆腐脑、腐竹、豆芽菜等。大豆经过加工，不仅蛋白质含量…

胸膜炎能不能吃鱼 宜吃 鱼 宜吃 原因 胸膜炎可以适量吃鱼。鱼肉营养丰富，不仅蛋白质含量高，容易消化，还含有B族维生素和钙、锌、硒等矿物质。胸膜炎患者对吃鱼没有禁忌，可以适量食用。…

月经量多能不能吃花生 宜吃 花生 花生营养指标(100克含量) 热量 298kcal 蛋白质 12g 铁 3.4mg 膳食纤维 7.7g 维生素B 0.04mg 宜吃 原因 月经量…

月经量多能不能吃苹果 宜吃 苹果 苹果营养指标(100克含量) 热量 52kcal 蛋白质 0.2g 铁 0.6mg 膳食纤维 1.2g 维生素B 0.06mg 宜吃 原因 月经量…

小三阳能不能吃番茄 宜吃 番茄 宜吃 原因 小三阳可以适量吃番茄。番茄含有丰富的营养，富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜等多种元素…

眼球破裂伤能不能吃麻油 少吃 麻油 少吃 原因 眼球破裂伤患者应少吃麻油。麻油含有大量的油脂，具有很好的润肠通便的作用，并可以加快机体中废物垃圾的排泄，对便秘有一定的防治作用。但麻…

是芡实，这是一种睡莲科植物，又称鸡头、卵菱、乌头、刺莲蓬实、黄实等等。如果是干燥成熟的种仁是可以拿来入药的，味道有些甜涩，属于温和的药性，其有补脾止泻、益肾固精和除湿止带等功效。主…

衣原体肺炎能不能吃带鱼 慎吃 带鱼 慎吃 原因 衣原体肺炎患者应谨慎食用带鱼。带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙等多种营养成分。衣原体肺炎发病期间人体免疫力下降，…