保健养生

宝宝3个月黄疸还没消退，可能是存在病理性黄疸。应当带宝宝就医进行详细的检查，比如抽血检查、胆红素检查、肝功能检查等。如果确认存在病理性黄疸，应在医生的指导下进行治疗，比如蓝光治疗、…

你好，目前来说没有这个方法的理论支撑，我建议去医院看皮肤科医生，医患双方有个良好的交流，一起发现黄褐斑和痘痘产生的病因，听医生的专业建议，调整自己的状态，改变不良的作息及饮食习惯，…

淋巴癌病人不能吃羊肉的，羊肉属于发物，只会造成病情更加的严重，病人不应该生气，必须保持良好的情绪，饮食非常重要，需要戒烟戒酒，烧烤酸辣的食物是绝对不能吃的，不光是羊肉不能吃，狗肉和…

奇亚籽苗 功 促进消化、补充营养 宜 便秘者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 奇亚籽苗即奇亚籽遇水后长出的嫩芽，其营养丰富，适量进食具有促进消化、补充营…

蜜蜂蜇了用牙膏不能消肿止痒，起不到治疗的效果。被蜜蜂蜇了以后，要将被蜇的组织里面的毒液尽快排出，可以应用生理盐水或者双氧水反复冲洗被蜇的部位，能够促进局部的细菌得到杀灭，也能稀释局…

怀孕后是是可以吃羊肉的，这是属于动物类高蛋白食材，进食后能够给机体提供足够营养素，有利于母子的营养需求，并且它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。需要注意的…

胸壁结核为最常见的胸壁疾病，其病变可能侵犯胸壁各种组织。尽量不要吃羊肉。胸壁结核可以吃鸡，鸡肉中含有丰富的优质性蛋白、铁质等营养素，可以补机体所须要的营养，提升机体的抵抗力。可以吃…

跑步1小时所能消耗的热量跟跑步的速度有关。以每小时10公里的速度进行慢跑，每小时大约可以消耗650千卡的热量。如果以每小时8公里的速度进行慢跑，1小时大约可以消耗600千卡的热量。…

星秀草 功 清热利湿、化痰止咳 宜 湿热黄疸者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 星秀草为伞科植物天胡荽的全草，味甘、淡、微辛，性凉，具有清热利湿、化痰止…

摔伤形成的瘀青通常情况下1周左右能自行消除。瘀青多数由于受伤之后，皮肤下面的软组织挫伤，毛细血管破裂出血导致。患者凝血功能正常，通过细胞组织的自我修复功能，就可以慢慢地吸收消退，小…