保健养生

艾叶饭 功 补充营养、散寒止痛 宜 脘腹冷痛者 忌 肝火旺盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 艾叶味辛、苦，性温，归肝、脾、肾经。大米营养丰富，软糯可口。艾叶饭主要具有补…

炸酱草 功 清热利湿、凉血散瘀、解毒消肿 宜 热淋涩痛者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炸酱草味酸，性寒，归小肠经，具有清热利湿、凉血散瘀、解毒消肿等功效…

猪肚炖绿豆 功 补充营养、利水消肿、补脾益胃 宜 暑热烦渴者 忌 高脂血症患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪肚炖绿豆的营养价值较高，具有补充营养、利水消肿、补脾益胃等…

熟玉米粉 功 补充营养、润肠通便 宜 便秘患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 熟玉米粉是由玉米研磨制作而成的一种食物，营养价值高，具有补充营养、润肠通…

枇杷银耳汤 功 养胃生津、润肺止咳 宜 虚热口渴者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枇杷味甘、酸，性平，归肺、胃经；银耳味甘，性平，归心、肺、胃、肾经。…

炒薏米陈皮泡水 功 健脾止泻、燥湿化痰 宜 寒痰咳嗽者 忌 津液不足者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炒薏米是由薏米经炒制而成，薏米炒制后寒凉之性缓解，药性更平和，因此炒…

菖蒲 功 通窍除痰、醒神健脑、去湿开胃 宜 痰厥昏迷者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菖蒲味辛、苦，性温，入心、胃二经，其根茎、叶片均可入药，具有通窍…

猪耳朵草 功 清热利尿、渗湿止泻、清肝明目 宜 热淋涩痛者、暑湿泄泻者 忌 肾虚精滑者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪耳朵草别名车前草，干燥成熟种子可入药。猪耳朵草具有…

可以吃羊肉的，但是注意不能多吃，否则会加重出血或疼痛的要保持大便通畅,因为这种病是要预防的，您平时要注意饮食清淡，不能吃辛辣的食物，不要喝酒吸烟，要有良好的排便习惯，注意多吃蔬菜，…

蛤蟆菜可用于风湿性关节炎的治疗。风湿性关节炎实际上属于一种非特异性的炎症性疾病，在临床中主要表现为关节部位出现的红、肿、疼痛，而且受到环境温度的变化影响比较大。蛤蟆菜作为一种植物，…