保健养生

茯苓夹饼 功 利水渗湿、补中健脾 宜 水肿者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茯苓夹饼是以茯苓为主要原料制成的饼皮，所以其主要功效、作用也与茯苓相似。茯…

古山龙 功 清热利湿、泻火解毒 宜 小便淋漓不尽、疟疾患者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 古山龙为防己科植物古山龙的干燥藤茎，具有清热利湿、泻火解毒的功效…

杜仲嫩芽茶 功 护肝补肾、强筋骨 宜 肝肾不足者 忌 阴虚火热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 杜仲嫩芽茶是杜仲茶中品质较好的一种，杜仲茶通常是在杜仲叶初成长时采收加工后…

菊花枸杞决明子金银花甘草陈皮同用 功 理气健脾、明目、疏散风热 宜 外感风热者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菊花味甘、辛、微苦，性微寒；枸杞味甘，性…

姜和艾草同用 功 散寒止呕、温经活血 宜 寒证患者 忌 素体热盛患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经。艾草即艾叶，为菊科植物艾或野艾的叶，味…

白腊梅花 功 解暑清热、理气开郁 宜 一般人群均适宜 忌 湿邪盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白腊梅花具有较高的观赏价值，也可作为一种中药材，其性凉，味辛、甘、微苦，…

对于很多女性来说，益母草颗粒具有活血调经之功效，是非常重要的有效的调经和滋补的药物。主治血瘀所致的月经不调、产后恶露不绝，症见月经量少、淋漓不净，产后出血时间过长等。益母草颗粒，主…

生姜枸杞红糖水 功 温中散寒、滋补肝肾、健脾暖胃 宜 肝肾阴虚者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生姜为姜科植物姜的新鲜根茎，味辛，性微温。枸杞为茄科植…

肛瘘手术以后是可以吃香菇。香菇属于菌类食物，含有香菇多肽，吃香菇对患者身体健康是有帮助。另外，吃香菇还有润肠通便的作用。肛瘘手术以后，由于需要敞开手术创面，所以患者排便时粪便有可能…

感冒、发烧能吃香菇。香菇里面的营养成分比较丰富，含有大量的维生素、蛋白质。适量吃香菇，能给身体提供维生素，还能增强机体的免疫能力。适量吃香菇能促进钙的吸收，一般不会增加消化系统的负…