保健养生

一般情况下，脾气虚的人允许吃香菇的，因为香菇含有大量的营养物质，还可以美容养颜，有效的补气虚，脾气虚的患者，要有一个良好的饮食习惯和饮食计划，这种习惯对于身体帮助极大。脾虚宜食食物…

糖尿病患者吃香蕉血糖会升高。香蕉属于高热量且升糖指数都高的食物，会使血糖快速上升，糖尿病人要减少食用。但是糖尿病患者也不是绝对不能吃香蕉等水果，如果饭前多吃香蕉就需要靠少吃主食或者…

流产后服用益母草，益母草的主要药理作用是益母草能化瘀，对子宫有兴奋和收缩作用，能增强子宫肌肉的收缩和张力，子宫收缩增加后，会促进宫腔内的血液排出，有利于恢复，一天两次饭后，一次用两…

四岁的宝宝吃芒果吐了，可能是对芒果过敏，或者对芒果的特殊味道不适应造成。芒果是漆树科树木的果实，容易引起过敏，尤其会引起口咽部的不适，甚至口周的红肿。所以当孩子对芒果比较敏感，吃进…

川乌 功 祛风除湿、温经散寒、麻醉止痛 宜 关节疼痛者 忌 低血糖患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 川乌味辛、苦，性热，有大毒，归心、肝、肾、脾经，具有祛风除湿、温经散…

四季豆煮到变色、发暗考虑是煮熟了，煮的时间长短跟火的大小有一定的关系。如果颜色比较翠绿，说明没有熟透，吃没有熟透的四季豆很容易发生中毒。四季豆里面含有的皂苷和皂素很容易导致肠道反应…

脑子不好使是一种相对的表现，包括生理性的和病理性的。生理性脑子不好使，主要是由于长时间熬夜，大脑没有得到充分休息，在短时间内出现记忆力减退，注意力不集中的现象。如果持续时间较长，可…