保健养生
-
养生：春困，亮起亚健康信号
室外春暖花开、阳光明媚，室内人们却哈欠连连，提不起精神。春困就像传染病，工作量没增加、睡眠没减少，竟然觉得劳顿无比。到底是怎么回事？中医强调，天人合一。要是季节、气候与人体发生不和…
-
枸杞子叶尖的功效与作用、禁忌和食用方法
枸杞子叶尖 功 补益肝肾、清热明目 宜 肝肾阴虚者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枸杞子叶尖性凉，味苦、甘，具有补益肝肾、清热明目等功效。 1、补益肝…
-
吃了西瓜拉肚子怎么回事
吃了西瓜拉肚子可能和吃得比较多有关系，另外还可能是和西瓜变质有关系。西瓜是一种寒凉的水果，如果患者有脾胃虚弱的症状，吃太多的西瓜就容易刺激肠胃，导致出现拉肚子的症状。另外如果吃了一…
-
软糖的热量和营养成分
热量(大卡/100克)370营养素含量(每100克)脂肪(克)一碳水化合物(克)99.90蛋白质(克)一胆固醇(毫克)一纤维素(克)一维生素A(微克)一维生素C(毫克)一维生素E(…
-
产后血瘀能吃豆制品吗
产后血瘀可以适量吃豆制品。豆制品含有丰富的蛋白质、异黄酮、植物雌激素、钙等营养物质，可以调节内分泌，预防卵巢早衰，有助于女性健康，对身体有益无害，对产后血瘀无明显不利影响。因此，产…
